Marine Lorphelin

Marine Lorphelin En pleine forme Mes conseils santé pour être bien dans son corps et dans sa tête 2024 Editions Marabout EAN 9782501173735 19,90 €

Marine Lorphelin est médecin généraliste et ancienne Miss France 2013. Elle vient dédicacer son dernier ouvrage Apprenez à prendre soin de vous au quotidien ! publié aux éditions Marabout au stade Geoffroy Guichard dans le cadre de la journée Santé organisé par le journal La Tribune Le Progrès le samedi 2 mars 2024.

Quatrième de couverture :

Apprenez à prendre soin de vous au quotidien !

Je vous livre dans cet ouvrage mes conseils de médecin pour préserver votre santé : améliorer la qualité de votre sommeil, trouver votre routine alimentaire, vous motiver à avoir une activité physique régulière, faire attention à votre santé mentale, vous accorder des moments de bien-être... tout est lié ! Grâce à des informations fiables et précises, je vous donne les moyens d’être actrice et acteur de votre santé. Parce qu’il vaut mieux prévenir que guérir, adoptez les bonnes routines de vie pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête !

https://www.marabout.com/livre/en-pleine-forme-9782501173735/

L'événement santé à Saint-Etienne :

La santé est au cœur des préoccupations de chaque citoyen et le samedi 2 mars 2024, La Tribune Le Progrès organise la 2ème édition de la Journée de la Santé, à Saint-Étienne au stade Geoffroy Guichard. Cet événement est gratuit, ouvert à tous, et permet de s'informer sur des thématiques liées à la santé, à la prévention et de se sensibiliser à certains sujets de santé.

Marine Lorphelin en conférence :

14h55 - 15h25 :  Être jeune et en bonne santé, Prenez soin de vous ! 

Intervenante : Marine Lorphelin médecin généraliste

Programme de la journée :

https://www.journeesante-loire.fr/programme

​Inscription :

https://www.journeesante-loire.fr/